Slive v primeru zaprtja so odlično učinkovito sredstvo naravnega izvora, ki ne le pomaga pri zadrževanju blata, ampak v nasprotju s sintetičnimi pripravki, ne more škoditi telesu.

Zaprtje je neprijeten pogoj in obstaja veliko razlogov za njeno pojavljanje. Da bi se črevo vrnilo v normalno stanje, je lahko zdravilno močna in učinkovita odvajala.

Toda navadna hrana ima milejši učinek. V večini primerov je njihova uporaba kot zdravilo bolj upravičena.

Lastnosti

Snovi v sestavi:

• mehča in normalizira blato;
• preprečujejo bolečine pri odstranjevanju;
• zaradi visoke vsebnosti vlaken povečuje črevesno peristaltično kožo in jo očisti iz akumuliranih žlindre;

Posledično se bolnik počuti bolje. Priprave na osnovi suhih sliv:

• imajo blag učinek (brez strahu pred zapletom lahko daste v obliki pijač, tudi majhnim otrokom in nosečnicam);
• uporaba ni povezana z zmanjšanjem moči in dehidracijo kot s sintetičnimi odvajalnimi sredstvi;
• obnoviti metabolične procese v telesu;
• imajo obnovitveni učinek in dajejo energijo zaradi prisotnosti lahko prebavljivih sladkorjev.

Te značilnosti suhega sadja so dobre Primerne so za popravljanje stanja, ko je blato zakasnjeno. Sredstva se lahko uspešno uporabljajo doma, je treba vedeti le, kako jih ustrezno izdelati in porabiti.

Načini priprave in recepti

Pogosto zdravniki svetujejo ljudem, ki so nagnjeni k kronično zaprtje, vključite v svojo prehrano, to suho sadje, saj ima mehko nežno učinek in ga lahko uporabite za dolgo časa. Lahko jo vzamete ločeno v suhi obliki v majhnih količinah skozi celotno obdobje zdravljenja.

V tej obliki bo sprejem suhega sadja primeren za odraslega. Udobnejša oblika zdravila je tekoča pijača. Zdravilo Compute in infuzijo je priporočljivo uporabljati tudi za majhne otroke in doječe matere.

Zdravilo se lahko uporablja kot eno samo zdravljenje za nesmiselne primere zaprtja in sistematično v kombinaciji z drugimi zdravili.

Kako kuhati laksativ iz suhih sliv? Obstaja več možnosti za pripravo zdravila na njegovi podlagi. Katera izbira je odvisna od okoliščin in stopnje zanemarjanja bolezni, osebnih želja pacienta. Tukaj je nekaj preprostih primerov:

1. Infuzija - potrebujete približno 100 gr. slive, ga položite v ponev, nato pa nalijte vodo v količini dveh kozarcev. Vrži ogenj. Po vreli vodi odstranite s toplote in pustite stati, dokler se ne ohladi. Končni izdelek je treba uporabiti na prazen želodec pred zajtrkom na steklo dnevno in jesti nekaj kosov parjenega sadja.
2. Brot - 100 gr. Sadje prelijete dve skodelici vrele vode in počasi kuhajte pol ure. Vzemi enako tinkturo.
3. Preprosto juho je mogoče razvejati z dodatkom 200 gr. oves, ki ima obdajajoče lastnosti.
4. Kombinacija suhih sliv in sene bo močneje vplivala na črevesje. Kako ga kuhati? To bo trajalo 2 tsp. senna, 5-6 kosov. slive in pol litra vode. Nalijte vročo vodo in pustite 2 uri. Vzemite vsako uro za 2 žlici. l.
5. Obstaja dobra kombinacija z učinkovitim učinkom. To laksativno suho marelice, suhe slive, senna z dodatkom medu, oreščkov in rozin. Vse sestavine je treba grundirati v mesni brusilnik. 1 tsp. žlica v večernih urah pred spanjem pomaga odstraniti stoječe vsebine črevesja.
6. Nič manj učinkovita je solata suhih sliv v kombinaciji z mlekom. Če želite kuhati, morate vzeti enako dimljene slive, suhe marelice in jabolka. Vse drobno sesekljane. Za povečanje učinka pitja svežega mleka. Zagotovljena je rešitev problema zaprtja.

Uporabite odvajalo v priporočenih odmerkih. Če ni učinka, ne povečajte odmerka, je bolje počakati nekaj časa. Prekomerni sprejem ali presežek dovoljenega zneska lahko pripelje do nasprotnega rezultata.

Oddane lastnosti suhe slive so dobro znane. Ob neženem nežnem vplivu na črevesje resnično pripomore k zamenjavam blata v vseh primerih, razen najbolj trdovratnih, ki zahtevajo medicinsko pomoč. To je idealna, preprosta in okusna možnost za domačo uporabo.

Kako uporabljati slive s zaprtostjo

Naravne slive, je odlično zdravilo, ki se že dolgo uporablja za odpravo zaprtja pri otrocih in odraslih.

Obrezki iz zaprtja ne morejo bistveno izboljšati prebavnega procesa, temveč tudi popolnoma izboljšati telo zaradi visoke vsebnosti uporabnih komponent v njegovi sestavi.

To je odlična alternativa tradicionalnim kemičnim izdelkom, ki so kontraindicirane za bodoče matere in otroke.

Ta članek podrobno opisuje lastnosti in učinke priljubljenega suhega sadja ter razpoložljive načine za njegovo uporabo.

Sestava in uporabne lastnosti

Slatine so suhe slive, ki imajo blag odvajalni učinek. Pripravljeno suho sadje se pridobiva s sušenjem sadja, ki je bilo predhodno izpostavljeno vodi ali vreli vodi.

Ne glede na to, kako so kuhani, v celoti ohranjajo svoje medicinske lastnosti in jih lahko dolgo časa hranijo.

Sušene suhe slive se jedo v naravnem ali v namoči v obliki vode, dodane mnogim jedem, kuhane na njihovi osnovi, odlitki in infuzije.

Pomembno! Bogata sestava suhih sliv vsebuje celotno paleto bistvenih snovi, vključno z naravnimi pektini, rastlinskimi vlakni, organskimi kislinami, vitamini vseh skupin in vitalnimi mikroelementi.

To edinstveno suho sadje odlično izboljša gibljivost črevesja, spodbuja aktivno oblikovanje encimov, sproži prebavni proces in pospešuje izločanje blata.

Razredčenje blata se pojavi zaradi velike količine vlaken v sestavi suhih sliv, ki se uporablja za zaprtje.

V primerjavi z običajnimi drogami ima stabilizacijski in restavrativni učinek na celotno telo, zato so slive nujno potrebne.

Seznam lastnosti posušenih sliv je zelo širok, saj so:

• imajo intenziven antibakterijski učinek, pomaga zmanjšati število stafilokokov, salmonele in E. coli;
• dati intenziven žolčnik in diuretični učinek;
• spodbujati normalizacijo metabolizma;
• pomaga stimulirati proces prebave, ima odvajalni učinek, medtem ko odstranjuje žlindre in strupene snovi iz telesa;
• pomoč pri zaprtju na različnih stopnjah bolezni;
• normalizirati pritisk, ki ima pozitiven učinek na kardiovaskularni sistem;
• spodbujati normalizacijo ravnovesja vode in soli, izboljšati delovanje ledvic;
• izboljšanje vida zaradi visoke vsebnosti vitamina A;
• zmanjšati raven nevarnega holesterola v krvi.

Primerjava naravne medicine s tradicionalnimi zdravili

V vsaki lekarni najdete veliko zdravil za zaprtje, recept, ki ga lahko dobite pri svojem zdravniku.

Na žalost niso vsi popolnoma varni in neželeni učinki, zaradi katerih je nemogoče predpisati zdravila otrokom, nosečnicam in doječim materam ter ljudem, ki trpijo za nekaterimi boleznimi prebavil.

V tem primeru strokovnjaki priporočajo, da se suhe slive v svežem obliku, pripravi infuzijo ali okras.

Zaradi številnih prednosti je idealna izbira za tiste, ki raje tradicionalno medicino. Ta seznam vključuje:

1. Odsotnost nevarnih in škodljivih snovi v sestavi suhega sadja, kar omogoča uporabo tudi med nosečnostjo.
2. Prijeten okus suhih sliv in njegova sposobnost združevanja z različnimi jedmi.
3. Rešitev problema zaprtja in popolnega okrevanja celotnega organizma.
4. Mehko analgetično delovanje proti krčem, kar olajšuje lažje praznjenje črevesja.
5. Brez stranskih učinkov.

Kdo je kontraindiciran?

Slatina lahko pomaga, če jo vzamete pravilno in ne presegate določenega števila jagod na dan.

Upoštevati je treba, da je njegova uporaba kontraindicirana za nekatere skupine ljudi, zato je pred začetkom zdravljenja z sušenimi jagodami šljivov potrebno posvetovati z zdravnikom.

Kljub visoki vsebnosti hranil včasih lahko naredi več škode kot dobrega, čeprav v večini primerov pomaga v celoti rešiti problem.

Pomembno! Slive se ne priporočajo za ljudi s prekomerno težo, ker sadje slive vsebuje veliko sladkorjev. Prekomernost jagod lahko sproži alergijsko reakcijo ali drisko.

Ne priporoča ga, da se uporablja z individualno nestrpnostjo, prisotnostjo alergij med laktacijo, saj lahko sestavine suhih plodov povzročijo težave s prebavili in drisko pri otroku.

Tudi sadje slive so kontraindicirane pri diabetesu zaradi velike količine ogljikovih hidratov. Ker suhe slive občutno povečajo krvni tlak, zdravniki ne svetujejo, da bi ga prehranjevali ljudem, ki trpijo zaradi hipertenzije.

S takšnimi dokazi bi morali opustiti to zdravilo in izbrati drug način zdravljenja zaprtja.

Nosečnost uporaba

Med nosečnostjo se hormonsko ozadje ženske zelo spreminja, raztegnjena maternica ima prekomeren pritisk na prebavni trakt, kar povzroča težave s stolom.

Večina zdravil za zaprtje ni priporočljiva za nosečnice in med laktacijo, ker lahko nekateri sestavni deli sestavine škodljivo vplivajo na razvoj otroka.

Prune je odlično zdravilo za zaprtje, ki skoraj nikoli ne povzroča neželenih učinkov.

Uporabno! Infuzija s suhimi slivami in seno pomaga odstraniti neprijetne občutke z zaprtjem in znatno pospešiti proces peristalizacije gastrointestinalnega trakta.

Slatine je treba vztrajati vsaj 10-12 ur, nato napolnite in jih uporabite eno uro pred zajtrkom.

Ker zaprtje v črevesju zamuja z nevarnimi snovmi, se v krvi in ​​širi po telesu, lahko ta proces škoduje plodu in povzroči različne bolezni.

Med zdravljenjem je treba uskladiti z ukrepom, zaradi visoke vsebnosti fruktoze lahko povzroči nastanek kožnega izpuščaja, povečana raven sladkorja v urinu, in celo hude telesne mase.

Po pojavu takšnih simptomov je potrebno začasno prekiniti zdravljenje in poiskati zdravniško pomoč od zdravnika.

Zdravljenje težav s prebavili pri otrocih

Suhe slive za zaprtje so enako uporabni za odrasle in otroke, vendar moramo vedeti, da je prepovedano za predpisovanje zdravil za dojenčke do šest mesecev, saj imajo slive sadje lahko negativno vpliva na prebavni trakt in povzroči drisko.

Za otroke je najboljša izbira kompot na osnovi suhega sadja, kot so rozine in suhe slive.

Za majhne otroke pirejo pire s pomočjo mešalnika in ga dajte kot prehransko dopolnilo med dopolnilnim hranjenjem. Pripravljen je v več fazah.

Najprej morate razvrstiti jagode, odstraniti pokvarjene suhe slive in prelivati ​​preostalo sadje v vročo vodo.

Kadar so dovolj mehčane, jih je mogoče grundirati v kašastem stanju in jih otroku dati v odlomkih med glavnimi obroki.

Ob prisotnosti kontraindikacij pri pediateru so slive najboljše izključene iz prehrane. To se zgodi v primerih, ko ima otrok resne težave s prebavili.

Načini uporabe

Z zaprtjem se suhe sadike slive uporabljajo v sveži obliki, jih lahko tudi pripravijo za noč in pripravijo zdravilno infuzijo, ki je zelo koristna za pijačo zjutraj.

Obreze iz zaprtja so pogosto dodane različnim jedem, vključno z juhami, solati in sladicami. Jagode so odlične za hiter zajtrk, lahko je skuta ali muesli.

Dobra možnost je kombinacija pese s suhimi slivami, saj oba proizvoda vsebujeta pektin, kar povečuje proizvodnjo žolča in stimulativno aktivnost črevesja.

Pilaf z suhim sadjem, vključno s slivovi iz zaprtja, je idealen za kosilo kot drugi tečaj in ima dvojni terapevtski učinek na najpomembnejše funkcije črevesja.

Suho sadje je dobro tudi z mesom, vključno s svinjino in govedino.

Raznolikost možnosti vam omogoča, da pripravite veliko koristnih in okusnih jedi z dodatkom suhih sliv in drugih suhih plodov, ki imajo odvajalni učinek.

Pijače, ki temeljijo na jagodah, ki jih je mogoče zaustaviti in infuzijo več ur, bodo idealno nadomestilo za čaj ali kavo z zaprtjem.

Priljubljeni recepti

Obstaja veliko receptov tradicionalne medicine, ki se spopadajo z zaprtjem in odpravljajo težave, povezane s praznjenjem želodca.

Poleg suhih sliv, vključujejo tudi druge suho sadje, med, oljčno olje in različna zelišča.

1. Jogurt ali jogurt s suhimi slivami. Pripravite jogurt ali kefir doma, kar je koristno v nosečnosti, lahko vreli 3 litre mleka in dodate 12 čajnih žličkov mleka. standardni kefir ali kisla smetana. Pripravljen domači kefir je treba vztrajati na toplem mestu najmanj 10 ur. Nato se spravijo jagode in ovseni kosmiči, malo stojijo, nato pa jogurt lahko jedo za zajtrk. To je dober recept, ki ga je vredno upoštevati.
2. Mešanica sliv iz rozin in fig. Za pripravo mešanice boste potrebovali 100 g suhega sadja, ki se temeljito operejo in zmlete z mesnim brusilnikom. Po njej dodajte oljčno olje, 100 g medu in 50 g posušene sane trave. Pripravljeno mešanico je treba hraniti v hladilniku in je vsak teden na kašici vsak dan pred zajtrkom.
3. Suha z ovsami iz suhih sliv. Za bo priprava potrebovali vsaj 5 sadje, oves in 200 g čiste vode dva kozarca. Oves zmeljemo in zmešamo z jagod, nato zlijemo vrelo vodo, ki je potekala na vročino vsaj 30 minut, nato filtriramo in nastalo brozgo traja dva ali trikrat dnevno eno steklo.
4. Luknja na osnovi medu. To je zdravilo, ki daje zdravilni učinek in krepi imunski sistem, tudi med nosečnostjo iz zaprtja.

Za pripravo juhe potrebujete 300-400 g presejanih jagod in ne manj kot 100-150 g medu.

Mešanico je treba nežno mešati, dati v posodo in ga ogreti, vanj dodajte malo vrele vode.

Luknja suhe slive kuhamo v vodni kopeli 10 minut, nato pa ohladimo in vzamemo dve žlici na prazen želodec.

Načini izbire sliv

Pri izbiri sliv iz zaprtja je vredno dajati prednost kakovostnemu izdelku, ki je v celoti ohranil uporabne lastnosti.

Med nakupom ne pozabite, da imajo dobre jagode gladko in naravno odtenek, ne sme biti rjava.

Sveže sadje ne sme biti grenak, saj je za njihov okus značilna lahka kislost. Ne smete kupiti sijočih suhih sliv, najverjetneje so jih zdravili z glicerinom.

V plodovih s kostmi ohranijo več koristnih snovi, ki pomagajo pri zaprtju.

Zanimivo! S pravilnim nanosom se šteje, da so slive najbolj koristna zaprta zdravila, kar prispeva tudi k opaznemu izboljšanju prebavnega trakta.

Iz nje pripravimo infuzijo, decokcijo, izbiro primernega recepta ali jemo sveže.

Naravnost suhih sliv je mogoče preveriti s suhim sadjem slive v polni uri v čisti vodi. Če se voda po 30 minutah ne pojavi v temni barvi, potem je bila ta rezina obdelana s kemikalijami.

Koristne in okusne slive v primeru zaprtja pomagajo pozabiti na problem zaprtja za dolgo časa in je univerzalno sredstvo s praktično brez kontraindikacij.

Suhe slive je mogoče uporabiti na različne načine, kuhati na podlagi jagodičja infuzije in decoctions, in tudi dodati v različne jedi.

Uporaba slivov za pridobitev odvajalnega učinka

Slive se aktivno uporabljajo kot laksativ. To dejanje izdelka je znano iz antičnih časov. Je varen in skoraj nesposoben povzročati neželene učinke. Sušena šljiva vsebuje v svoji sestavi prehransko vlakno, ki pomaga normalizirati delovanje črevesnega trakta. Ko prebavne motnje ljudje pogosto naletijo na dolgotrajno zaprtje in je prune, ki pomagajo pri soočanju z njo. Zdravilo lahko uporabljajo ljudje, ki so nagnjeni k alergičnim reakcijam ali pa zaradi tega ne morejo uporabljati zdravil. Zato je pomembno, da poznate pravila pivovarstva iz zaprtja. Od pravilne priprave je odvisno od njegove učinkovitosti.

Slive - priljubljen in varen izdelek za odpravo zaprtja

Lastnosti posušene slive in njegove lastnosti

Uporaba suhih sliv v črevesju je neprecenljiva. Izdelek ima veliko količino sladkorja in ogljikovih hidratov. Energijska vrednost je neposredno odvisna od metode priprave. Približna kaloričnost je opisana v tabeli.

Izdelek se lahko uporablja zaradi njenih koristnih lastnosti nosečnic in majhnih otrok. V suhih slivah je prisotnih veliko antioksidantov in fenolnih kompleksov.

Slivnice izboljšajo peristaltno črevesje

Slivnice spodbujajo obnovo naravne mikroflore telesa. Lahko nadomesti številna zdravila, priporočena za krvavitve prebavil. Izdelek preprečuje nastanek malignih novotvorb.

Sušeno sadje plavuti vam omogoča, da počistite prebavni trakt iz nabranih toksinov in toksinov. Pogosto se priporoča za zastrupitev z alkoholom. Poleg tega prune normalizira črevesno peristaltiko.

Za razliko od standardnih odvajalnikov, suhe slive ne povzročajo dehidracije in izgube moči. Sušena šljiva vsebuje sladkor, ki ga je mogoče zlahka prebaviti. Prav tako izdelek spodbuja obnovo metabolnih procesov.

Prihodnje mame lahko uporabljajo slive

Prav tako je treba omeniti, da je suho slive sadje odlično antibakterijsko. Je sposoben odpraviti patološke mikroorganizme in zmanjšati tveganje za njihovo ponovitev.

Posušena šljiva pomaga očistiti telo. Odstrani toksine in zmanjša tveganje za nastanek bolezni srca in žilja. Zaradi tega lahko izdelek zmanjša krvni tlak.

O uporabnih lastnostih suhih sliv se boste naučili iz videoposnetka:

Indikacije in kontraindikacije

Vzemite suhe slive z zaprtjem, morajo biti v prisotnosti dokazov. Te vključujejo:

• neuravnotežena prehrana;
• monotono prehrano;
• očitno pomanjkanje vitaminov v telesu;
• vnetni procesi v ustni votlini;
• razpad in zaspanost;
• odsotnost odmeva več dni;
• neprijetno črevesno gibanje in prisotnost bolečega občutka med odstranjevanjem.

Pred uporabo slanic z zaprtjem morate poskrbeti, da ne obstajajo kontraindikacije. Sušena šljiva - odlična zamenjava standardnih odvajal v obliki zdravilnih pripravkov. Vendar se je treba izogibati uporabi izdelka, če:

• prisotnost posamezne nestrpnosti prunov;

Posušena šljiva pomaga pri obvladovanju povečane utrujenosti

• prisotnost prekomerne telesne mase;
• diabetes mellitus.

Pri uporabi naravne sestavine ob prisotnosti kontraindikacij se lahko stanje poslabša. Zato je pomembno upoštevati vsa priporočila za uporabo.

Recepti za normalizacijo blata

Vsak recept za slive iz zaprtja pomaga izboljšati učinkovitost naravne sestavine. Za pripravo zdravil je potrebno izbrati kakovostne surovine in upoštevati vse norme. Če želite ustvariti ločnico, morate vzeti:

• 200 gramov posušene slive;
• 1 žlica. l. sladkor;
• 500 ml vode.

Bolnikom s sladkorno boleznijo je prepovedano uživati ​​suhe slive

Preostale suhe slive se očistijo in očistijo. Plod se pomeša z ostalimi sestavinami in se poženi. Pijača preneha segrevati, ko začne vreti. Zmes naj ohladi na sobno temperaturo.

Znotraj nosečnosti lahko uporabite takšno odtekanje sliv iz zaprtja. Izdelek je pripravljen za uporabo po popolnem hlajenju. Pijač je pijan ves dan, otrokom pa ne dobite več kot 1 žličko. pred kosilom. Priprava pomaga normalizirati blato in upočasniti proces staranja. Izboljša stanje kože in obnavlja metabolne funkcije.

Učinkovita je tudi infuzija suhih sliv iz zaprtja. Če ga želite ustvariti, morate vzeti:

• 15 suhih sliv;
• kozarec vrele vode.

Pred uporabo se sadje opere v prečiščeni vodi in ločeno od kamna. Šele po tem se surovina vlije z vrelo vodo. Vztrajajte skozi ves dan. Odrasli bolniki lahko vzamejo celotno količino pijače hkrati. Otroci zjutraj dajo 1,5 tsp. infuzija.

Za zdravljenje je pomembno, da izberete visokokakovostno suho sadje

Nedvoumno je reči, kolikšen delež rezine deluje kot odvajalo, je nemogoče. Odvisno od izbranega recepta. Ponavadi od sprejema do pozitivnega rezultata preteče nekaj ur. Sadje je mogoče jedo v čisti obliki, ne da bi ga mešali z drugimi sestavinami. Vendar pa bo v tem primeru učinkovitost nižja.

Merila za izbiro sadja

Pri izbiri posušene slive morate najprej opozoriti na videz izdelka. Pomembno je, da se spomnite nekaj lastnosti dobre suhe slive:

• suhe slive so črne;
• površina plodov je mat;
• izdelek na prstih ne pušča nobenih oznak;
• Okus suhih sliv je sladek in kisel.

Velika jakost proti zaprtju je infuzije in odtoke, pripravljene iz suhih sliv

V prisotnosti teh dejavnikov je sadje visoko kakovostno in ne škoduje zdravju ljudi. Briljantne, rjave in lepljive suhe slive so bile najverjetneje kuhane s kemikalijami. Sposobni so izzvati intoksikacijo.

Pred odvzemom slatine iz zaprtja med nosečnostjo, otrokom ali odraslim, se morate seznaniti z merili za izbiro sadja. Učinkovitost naravne medicine je neposredno odvisna od kakovosti surovin.

Zamenjava posušenih sliv

Sušene marelice z zaprtjem so odlična alternativa za suhe slive. Uporabljajo jih ljudje, ki imajo individualno nestrpnost do suhih sliv. Izdelek ne samo normalizira blato, ampak tudi krepi zaščitne funkcije telesa, odpravlja beriberi in zmanjša tveganje za sezonske prehlade.

Suhe marelice na črevesju imajo mehak odvajalni učinek

Posušene marelice so dovoljene za uporabo pri otrocih in nosečnicah. Izdelek se priporoča tudi v prisotnosti kardiovaskularnih bolezni. Ima bogato mineralno sestavo in učinek odvajanja je povezan s prisotnostjo pektina in celuloze.

Sušene marelice kot laksativ med zaprtjem delujejo nežno in naravno. Ne sproščajte videza negativnih simptomov. Za pripravo infuzije:

• 10 posušenih marelic;
• 1 liter očiščene vode.

Posušene marelice se dajo v čisto posodo in vlijejo z vrelo vodo. Pijača je zapečatena in vztrajna 9 ur. Zjutraj morate piti 100 ml zdravila. Preostanek se uporablja ves dan.

Slatkov iz zaprtja

Pozdravljeni, dragi bralci. Danes govorimo o koristnih in okusnih suhih sadnih suhih slivah. Na primer, kako suhe slive pomagajo obvladovati zaprtje. To je res okusno in koristno zdravilo. Zaprtje je lahko pri otrocih, nosečnicah, doječih materah, pri starejših, pri dojenčkih, pri ljudeh z motnjami prebavnega sistema. Še nikoli nisem doživel tega, ko sem preizkusil veliko farmacevtskih izdelkov, sem začel iskati alternativno in varno sredstvo. Oljnina, se nanaša na varno naravno zdravilo, poleg tega pa tudi na okusno zdravilo. Redno kupujemo suhe slive. Naša družina ima sladke suhe slive. Uporabljamo ga, pripravimo mešanico, kuhamo kompot, infuzijo, juho. Recepti, ki smo jih poskusili, sem se odločil deliti z vami. Morda jih boste našli koristne in bodo koristne.

Nikomur ni skrivnost, da se težave s črevesjem, ki jih vedno spremlja pomanjkanje blata, bolečine in napihnjenosti, pojavijo vsaj enkrat za vsako osebo.

Vsi vedo, da ti simptomi najpogosteje govorijo o tako razširjeni "bolezni" kot zaprtju. To neprijetno in škodljivo bolezen prav tako vplivata tako odrasli kot otroci.

V tem primeru, da bi pomagali naši črevesju ljudska zdravila, ki včasih dajo verjetnost mnogim zdravilom. Danes so najpogostejši načini za preprečitev zaprtja suhe slive.

Slive so izjemno koristne za osebo, ki je suho sadje, ki ga mnogi že več let uporabljajo ljudje. Zaradi svojih edinstvenih koristnih lastnosti se suhe slive ne samo pomagajo znebiti zaprtja, temveč imajo tudi koristen učinek na celoten organizem.

Kaj vsebuje suhe slive

Slatkovice so suho sadje na različne načine. Glavni način za proizvodnjo suhih sliv je suho sadje primernih vrst sliv, predhodno obdelanih v vreli vodi ali paro. Ne glede na način kuhanja suhih sliv, ohranja vse uporabne lastnosti naravnega izdelka.

Vitamini in elementi v sledovih v suhih slivah

Pozitiven učinek na telo je naslednji:

• Pektinske snovi (naravno protivnetno in črevesno čiščenje)
• Rastlinska vlakna (spodbuja delo črevesja in je preventiva proti zaprtju)
• Organske kisline (uničijo presežek holesterola in dilatirajo žile)
• Vitamini: A (zelo uporaben za vid)
• B1 (vitalni vitamin za živčni sistem)
• B2 (metabolizem maščob in beljakovin, ki stabilizira vitamin)
• B3 (niacin, izboljša izločanje želodčnega soka)
• B5 (potreben za asimilacijo preostalih vitaminov v telesu)
• B6 (pomembno za presnovo)
• B9 (folna kislina, ki prispeva k proizvodnji hormona sreče)
• C (tonični vitamin, pomemben za imunski sistem)
• E (zagotavlja normalno delovanje reproduktivnega sistema)
• K (normalizira proces koagulabilnosti krvi)
• PP (pomembno za kožo)
• Natrijev, kalij, železo, pa tudi fosfor, magnezij in cink
• Fenoli
• Sorbitol
• Disaharidi

Slive so primerne za črevesje:

✔ Ima antibakterijski učinek, ki zmanjšuje rast stafilokokusa, salmonele in celo Escherichia coli.
✔ Je choleretic in diuretik.
✔ Normalizira metabolizem.
✔ Spodbuja prebavo in kot blago odvajalo odstrani iz telesa več žlindre in toksinov, ki motijo ​​njegovo normalno delovanje.

Slive v primeru zaprtja - kako ga uporabiti

Zdravljenje zaprtja s slivami se začne s pravilnim izborom proizvoda. To je zelo pomemben dejavnik, ki ga ne bi smeli zanemariti. Kunec se šteje za sadje, ki se posuši skupaj s kamnom.

Moralo bi biti temno, črno, imeti nekaj sijaja, na dotik - biti mehko in elastično, ne sme pustiti sledi na prstih.

Za okus mora biti izdelek sladek, vendar z malo kisline. Odličen način za določitev kakovosti suhih sliv je, da jo v 30 minutah namočite v kuhani vodi. Dober in svež izdelek po namakanju v mestih bo obrnil belo, v nasprotnem primeru, če sadje ne spremeni sence - bilo je kemično ali toplotno obdelano. Tudi nizka kakovost izdelka je označena z rjavim odtenkom.

Najkvalitetnejše slive bodo iz različnih sliv s plitkim kamenjem. Najpogostejša vrsta je raznolikost sliv - Wengerka. Skupna značilnost sorte je jajčna oblika ploda s temnim cvetjem, zelo gostim mesom in prosto odstranjeno kostjo. Obstaja več vrst Wengerki.

1. Madžarščina je italijanščina. Zelo termofilna sorta. Plodovi te sorte so zelo veliki do 50 gramov v teži, meso je oranžno, zelo sočno.
2. Madžarski domači ali navadni. Pozna sorta zorenja. Sadje zorijo pozno, imajo majhno velikost. Značilnost sorte je kisel okus sadja.
3. Wengerke Wangenheim. Najpogostejša oblika vseh navedenih. Zgodaj in zmrzal. Posebnost je opazovanje plodov z okusom sladkega okusa.

Katera je boljša, sušena ali dimljena?

Na trgu so posebne točke, kjer prodajajo suho sadje. Izbira teh izdelkov je ogromna tam. Vedno kupim suhe suhe slive, in vam svetujem, da jo kupite. Nima svetlega prekajenega okusa in vonja in je najbolj primeren za zdravljenje zaprtja.

Iščete lahko sami, na trgu, v trgovini in celo v supermarketu. Bodite pozorni na njegov videz. Če obstaja takšna priložnost, lahko poskusite eno suho sadje po okusu.

Koliko jeste dnevne dlačice z zaprtjem?

V enem dnevu lahko jeste od 5 do 10 kosov. Ali pa uporabite slive v drugih receptih. Toda gledajte svoje stanje, odmerek za vsakogar je posamezen. Najprej lahko jeste od 3 do 5 kosov, vidite, kako se počutite, nato pa lahko postopoma povečate hitrost.

In zdaj bomo govorili o tem, kako uporabljati suhe slive z zaprtjem, in kaj je mogoče iz nje kuhati.

Kompot, juha, infuzija suhih sliv iz zaprtja

Obstaja veliko načinov za zdravljenje zaprtja s suhimi slivami. Vsi so učinkoviti in enostavni za pripravo. Uporablja se lahko v suhi obliki in v obliki raztopin, tinktur in mešanic. Spomnimo jih nekaj:

Kombini suhih sliv

Recept številka 1. Zelo koristen recept za kompote iz suhega sadja. Za pripravo naslednjih sestavin:

• suhe 90 grama
• rozine 90 gramov
• posušene marelice 90 gramov
• zelena jabolka 80 gramov
• fige - 50-70 gramov
• sladkor - 150-160 gramov
• pol limone
• 1,5 litra vode

Doziranje sestavin se lahko nekoliko spremeni.

Posušene plodove zmešajte v posodo in vlijte v vrelo vodo 1-2 minut, izpustite vodo in dobro sperite. Posušite sadje v ponev, rezano limono na kocke. Dodajte sladkor. Kuhajte pri nizki vročini približno pol ure pri zaprtem pokrovu. Po tem, ko je treba piti, je treba piti približno 12 ur.

Jesti 1 steklo 2-krat na dan na prazen želodec.

Recept številka 2. Potrebno je vzeti 110 gramov suhih sliv in 1 liter vode. Vreli 1,5-2 ure. Hlajeni izdelek je treba vzeti na prazen želodec za 1 steklo.

Odlomek suhih sliv

Za juho potrebujete 100 g suhih sliv in 2 skodelice vode. Obrezane suhe slive je potrebno z vodo in 20-30 minut kuhati na peči. Sprejmi izdelek
sledi 30 minut pred zajtrkom, pijemo 1 steklo in jedo 3-4 jagode.

Obstaja še en zelo učinkovit recept za buč ali suhe slive z ovsom. Zajemalo bo 5 jagod, suhih sliv, 220 gramov ovsa in 2 kozarca vode. Ožes je treba zmešati s suhimi slivami, z njim dodajte vrelo vodo, trideset minut nalijete peč, nato izločite nastalo mešanico in vzemite 2-3 krat na dan za 1 steklo.

Čudovito, in kar je najpomembnejše - učinkovito, je odlitka z uporabo suhih sliv in dodajanje medu. Za to bo potrebnih 300-400 gramov suhih sliv, prezgodaj operejo z vrelo vodo in potresemo skozi sito. V tej pire dodamo 100-150 gramov medu, skrbno premešamo in damo peč. Da se mešanica ne zgori, dodajte nekaj kuhane vode. Ta mešanica (v vodni kopeli) kuhajte 10 minut na nizki temperaturi in pustite, da se ohladi. V prazen želodec vzemite 2 žlici končnega izdelka.

Infuzija suhih sliv

Za kakovostno infuzijo potrebujemo 100 gramov suhih sliv in 2 kozarca vode. Slivnice je treba vliti z vrelo vodo in pustiti, da se strme 12 ur v toploto, na primer, zaviti v brisačo. Vzemite si 30 minut pred zajtrkom, pijte 1 skodelico juhe in jedo 2-3 jagode.

Slive s kefirjem iz zaprtja - koristna kombinacija

Tisti, ki ljubijo kisle mlečne izdelke, predlagam mešanje kefirja in suhih sliv. Vendar ne pozabite, odvajalni učinek ima svež kefir. Kefir lahko kupite v trgovini, izberete% maščobe in lahko kuhate iz vaškega mleka.

Slanih s jogurti lahko pripravite mešanico. Zato je treba sprejeti 7 ali 8 jagode temeljito oprane slive, ga prelijemo z vrelo vodo in z uporabo kuhinjski mešalnik zmleti in ga zmešamo z 1 skodelico nemasten jogurt. Pitje te mešanice je potrebno 2 uri pred spanjem.

Preprost in hkrati zelo učinkovit recept, vključno z - in dietetično. 1,5-2 ure pred predlaganim spanjem, s pomočjo blenderja razbijte 3 jagode s slanino s svežim brez maščobe jogurta. Lahko pijete 2-3 krat tedensko.

Mešanica iz zaprtja: suhe marelice, suhe slive, fige

Za pripravo mešanice, da ne potrebujemo samo suhe slive, ampak tudi druge suho sadje, kot so fige in marelice ter dodajanje dodatnih sestavin dobiš vitamin mešanico suhega sadja za povečanje odpornosti.

Recept številka 1. Vzemimo 400-450 gramov posušenih suhih sliv in s pomočjo mesarske mletje naredimo homogeno maso, kjer je potrebno dodati čebelji med in temeljito premešati.

To je najbolje uporabiti za 1 čajno žličko med večerjo, speremo z vrelo vodo. Lahko tudi jeste 5-10 jagod, pitje jogurta na prazen želodec.

Recept številka 2. Zelo učinkovit recept je mešanica suhih sliv, suhih marelic in fig. Priprava Recept je zelo preprost: traja 100 gramov vsakega proizvoda v mlinčkom za meso zavojev ali prahu z mešalnikom, dodamo 100 gramov medu, vse temeljito pomešali in dobljeno zmes čaka v hladilniku za 3-5 ur.

Med večerjo morate uporabiti 1 čajno žličko. Zjutraj bo rezultat opazen.

Slatkov iz zaprtja med nosečnostjo in dojenjem

Med nosečnostjo in spremembami v hormonskem ozadju slive delujejo na celotno telo ženske, še posebej v črevesju, na kateri povečana maternica pritiska na eni strani, nato pa so težave s stolom.

Glede na to, da se ne smejo uporabljati običajno uporabljajo zdravila za zdravljenje zaprtja med nosečnostjo, označena posebej, da so vsi zgoraj recepti je potrebno in primerno, da ženske med nosečnostjo in dojenjem, ko otrok dobi vse koristne sestavine v materinem mleku so. Vendar pa je treba tudi razumeti, da je treba, tako kot pri kateremkoli drugem izdelku, zlasti med nosečnostjo, upoštevati ukrep.

Slive so bogate s fruktozo, zato lahko pri uporabi številnih suhih sliv pride do simptomov, kot so alergijski izpuščaji kože, povečana vsebnost sladkorja v urinu in povečanje telesne mase. Če se zdi, da ti znaki sestavljajo potrebno količino in preprečijo negativne posledice, še posebej pri dojenju, se je treba posvetovati z zdravnikom.

Najpogostejši recept za infuzijo, ki bo zelo koristna za nosečnice:

Sestavine:

• 100 gramov suhih sliv
• 2 žličke sene trave (zahvaljujoč glavni aktivni sestavini, anthraglycoside, močan odvajalni učinek)
• 650 mililitrov vroče vode

Način priprave:

100 gramov suhih sliv in 2 čajna žlička zelene sene pour dve skodelici zelo strmega vrele vode, zaprite pokrov, lahko uporabite živilski film ali brisačo.

Pustite 10-12 ur, nato pa odcedite. Zjutraj, pred zajtrkom, pijte 200 mililitrov (to je približno en kozarec, malo manj) na prazen želodec in po 45-60 minutah začnite zajtrk.

Na zajtrku morate jesti 3-4 jagode parenih suhih sliv. Lahko tudi kuhamo jagode za 20 minut in enako.

Kako prirezati otroka (babe) z zaprtjem

Zdaj pa razmislite o skupnih receptih za zdravljenje zaprtosti za dojenčke. Preden nadaljujemo s predpisi, je treba opozoriti, da obstajajo številne kontraindikacije za uporabo suhih sliv v dojenčkih.

Namesto tega otrokom ne priporočamo uporabe suhe slive:

✔ Mlajši od 3 mesecev.
✔ Z nizko koncentracijo hemoglobina v krvi.
✔ S prisotnostjo različnih kroničnih bolezni.

Najpogosteje se dojenčkom dojenčke dobijo 3-4 mesece, saj se pri otrocih v tej starosti začnejo težave s blatu. Zaradi tega mnogi zdravniki priporočajo slive v doslednosti pire in čebulic.

Če je otrok še ni obrnil 3 mesece, in je imel težave s črevesjem, lahko doječe matere porabijo nekaj jagod in slive vse dragocene snovi otrok dobil skupaj s mleku njegove matere.

Ne smemo pozabiti, da lahko uporaba sliv v velikih količinah uniči njegov spanec.

Piree suhih sliv za otroke

Razmislite o receptu za izdelavo otroškega pireja iz suhih sliv. Če želite to narediti, morate vzeti majhno količino suhih sliv, približno 4-5 kosov, zvečer jo prelijte s kozarcem vrele vode in pustite do jutra.

On bi moral biti danes zjutraj sadja odstrani iz vode in odstranite svojo lupino, nato pa jih zbadanje na sito in dal na štedilnik, da zavre dobljeno zmes, razredčeno z malo vode, da zmes ne prime (to je najbolje narediti v vodni kopeli). Privedite do vrenja in izklopite kuhalnik, počakajte, da se pire ohladi.

Nekaj ​​besed o odmerku: za začetek vstopa v prehrani pire, potrebuje otrok iz majhnih odmerkov, ne več kot polovice čajne žličke pred večerjo.

Ne hranite pire krompir v hladilniku ali na drugih mestih, bolje je kuhati vsak dan in jesti samo sveže.

Recept za kompot s suhimi slivami za dojenčke

Potrebno bo:

• 100 gramov dobro opranih suhih sliv
• 50 gramov sladkorja
• kozarec vode

V embalaži napolnite jagode in sladkor, kuhano vodo prelijte in temeljito pomešajte, nato pa ga položite na ploščo in kuhajte 20 minut. Pripravljen kompot mora biti ohlajen in otroku dati v majhnih količinah pred jedjo.

Na kratko povzemamo vse zgoraj navedene recepte in nasvete, je treba reči, da je uporaba slivov za zdravljenje in preprečevanje zaprtja zelo učinkovit način.

Ob zdravljenju zaprtje, boste tudi bistveno izboljšalo splošno tonus telesa, zaradi visoke vsebnosti antioksidantov v suhih sliv in drugih koristnih snovi, ki so že bili opisani v tem članku.

Kljub vsem koristim, morate poznati kontraindikacije. Kako uporabljati slive iz zaprtja, ki jih že poznate, zdaj pa se bomo pogovorili o tem, kdo naj slabi slive previdno.

Previdnostni ukrepi

Toda tudi ne pozabite, da lahko prekomerna poraba suhe slive vodi v nasprotni učinek. Mnoga dekleta, glede na učinek, uporabljajo suhe slive za izgubo teže.

Toda pereuserdstvuya uporabljajo, lahko sproži te negativne vidike, kot so driska in črevesne motnje ali alergijske reaktsiya.Tak da bi manifestacija alergije simptomov, kot so videz svetle kožni izpuščaji, ekcem in podobno, ustavili njegovo uporabo.

Potrebno je, da se s sladkorno boleznijo in prekomerno telesno težo previdno obdržijo slive. Zelo pomembno je vedeti, da je preprečevanje najboljši način za ohranjanje zdravja.

Ko se boste uspeli znebiti zaprtja, ne prenehajte jemati suhih sliv v nobeni vrsti, ki je najbolj všeč ali je bila učinkovita. Bolezen je precej lažje preprečiti kot bolezen kot zatem - vložiti veliko truda v njegovo zdravljenje. Bodite zdravi.

Prun je učinkovito naravno odvajalo

Slatkovice so čudežno zdravilo, ki vam omogoča uspešno zatiranje številnih bolezni. Zaradi svoje edinstvene sestave je zdravilo učinkovito pri zdravljenju črevesnih motenj različnih etiologij. Plodovi suhe slive izboljšajo prebavni sistem, pomagajo z zaprtjem, normalizirajo metabolizem vode in vode, napolnijo pomanjkanje vitaminov in mineralov.

Zdravilne lastnosti suhih sliv, uporabljajo pri zdravljenju črevesnih motenj

Slive so ena najbolj uporabnih suhih plodov. Vsebuje vitamine A, C, P, B1 in B2, minerale in tanine, organske kisline. Brez pretiravanja se okusno suho sadje lahko imenuje klondike zdravilnih elementov naravnega izvora.

Zaradi visoke vsebnosti vlaken je posušena sliva še posebej uporabna za prebavni trakt. Izboljša se prehodnost debelega črevesa (spodbuja peristalt), normalizira prebavo.

Kakšne so prednosti suhih sliv sadja - video

• pomagajo znebiti zaprtja;
• izboljša gibljivost črevesja in jo razkužuje;
• pomagajo obnoviti telo po boleznih;
• stimulira peristaltni črevesje, mehča in raztopi utrjene fekalne gruče v debelem črevesu;
• aktivirati metabolizem;
• so učinkovita profilaksa proti raku debelega črevesa.

Slive se uporabljajo za znebiti številnih bolezni črevesja:

• zaprtje. Plodovi suhe slive imajo blagodejni vpliv na črevesje, prispevajo k obnovi prebavnega sistema. Zaradi velike količine vlaken v suhih slivah je mehčanje blata.
• Hemorrheidi. Tanične in pektinske komponente sadja pomagajo pri obvladovanju občutljivega problema.
• Slagging. Suho sadje ne le učinkovito čisti telo toksinov, ampak ga tudi nasičuje z energijo, hranilnimi snovmi.

Recepti za uporabo slanine

Odlomek suhih plodov

Če imate pomanjkanje rednega praznjenja črevesja, občutite nelagodje, trpite zaradi kolike in krči, prebavne motnje, nato pa pripravite zdravilo iz suhih sliv. Odlomek sladkih suhih plodov bo dala moč in energijo, lajšanje žlebiča telesa, normalizira delo gastrointestinalnega trakta.

Za pripravo boste potrebovali:

• 400 gramov posušenega slive;
• 2 litra hladne vode.

Obrezati temeljito, vlijemo hladno vodo. Izdelek segrejemo, kuhamo na nizki temperaturi 15 minut in pustimo, da se kuhamo dve uri. Pridobite juho in vzemite 1 steklo 3-krat na dan pred obroki.

Infuzija

Priprava pijače ne traja veliko časa. Vzemite 100 gramov suhega sliv iz plodov, prelijte 0,4 litra vrele vode in pustite agenta strmo eno uro. Vzemite infuzijo enkrat na dan, pred zajtrkom, en kozarec.

Kombini suhih sliv

Če želite pripraviti zdravo in okusno pijačo, boste potrebovali:

• 100 gramov suhega sadja;
• 1 liter pitne vode.

Suho sadje temeljito sperite, vlijemo vodo v razmerju 1:10. Nastalo mešanico je treba kuhati na počasnem ognju 1,5 ure, pustiti, da se ohladi. V kompotu vzemite 1 steklo zjutraj (na prazen želodec).

Pijte z rozinami in suhimi marelicami

To orodje nasiči človeško telo z minerali, izboljša gibljivost črevesja in se po drugem sprejemu spoprime z občutljivim problemom.

Za pripravo komposta boste potrebovali:

• posušene marelice - 90 g;
• fige - 50 g;
• suhe slive - 90 g;
• rozine - 90 g;
• sladkor - 1/4 skodelice;
• limona - ½ kosov;
• pitna voda - 1,5 litra.

Suho sadje temeljito sperite, dajte v ponev. Dodajte predhodno rezano limono in sladkor. Nalijte vodo. Izdelek je treba kuhati na nizki temperaturi 35 minut, nato pa pustite, da se pripravi.

V kombinaciji vzemite 1 steklo 2-krat na dan pred jedjo.

Slive s kefirjem - harmonično združenje

Tisti, ki imajo radi kislo-mlečni izdelki, bodo zagotovo morali okusiti to sredstvo. Ne le učinkovito je od zaprtja, temveč tudi izredno koristno.

Vzemite 6 skrbno opranih plodov posušene slive, jih sekate in premešajte s 1 kozarcem svežega jogurta. Prejeto pijačo je treba vzeti 2 uri pred spanjem.

Z mlekom

Za rezanje solate iz suhega sadja: suhe slive, suhe marelice, rozine. Pijte pripravljeno mešanico s svežim mlekom. Zagotovljena je uspešna rešitev problema zaprtja!

Značilnosti uporabe suhe slatine z zaprtjem pri nosečnicah in doječih materah

Ženske v zanimivi situaciji se pogosto srečujejo z tako neprijetnim presenečenjem kot zaprtje. Nežen problem nastane zaradi povečanja ravni progesterona v telesu, pomanjkanja železa in kalcija, sedentarnega načina življenja.

Naše suho sadje je čarobno naravno sredstvo, ki je tako za nosečnico potrebno. Nima v svoji sestavi barv, okusov, umetnih dodatkov, ne predstavlja nevarnosti za zdravje bodoče matere in otroka. Slivnice imajo mehak in občutljiv terapevtski učinek v primeru težav z gastrointestinalnim traktom, prispeva k normalnemu delovanju prebavnega sistema.

Če želite nastaviti postopek odstranitve, lahko uporabite:

• mešanica suhega sadja. Grind mešanice rozin, suhe marelice, suhe slive (1: 1: 1), dodamo dve žlici medu, premešamo. Dve čajne žličke mešanice je treba vzeti pred spanjem, sprati z vodo.
• Kombini suhih sliv.
• Odlomek suhih plodov.

Treba je opozoriti, da se pred porabo okusnih suhih plodov noseča ženska posvetuje z zdravnikom.

Uporaba med dojenjem

Po dolgem obdobju nosečnosti žensko telo, kot še nikoli prej, potrebuje minerale in vitamine. Slatkovice so orodje, ki ne samo prispeva k polnjenju hranil hranil v telesu, temveč bo omogočilo tudi obnavljanje motenih prebavnih funkcij. Glavna stvar je opazovati mero in uživati ​​okusno suho sadje v razumnih količinah, pa tudi spremljati reakcijo otroka.

Nasveti za uporabo:

• Pred uporabo je treba suho sadje temeljito oprati in sprati z vrelo vodo.
• Če kupite posušene izdelke na trgu ali v trgovini, jih namočite pred porabo.
• Raje ne svetlečo črno sadje, ki so bile zdravljene z glicerinom in zaplini z žveplovim dioksidom in unprepossessing videza in "overdried" brati.
• Slivovke ne smemo uživati ​​v čisti obliki, ampak jih dodamo v obara, solato, pečenec.

Delicious zdravilo za črevesne motnje za otroke

Matere dojenčkov, ki se prenašajo v umetno hranjenje, se pogosto soočajo s takim problemom kot zaprtje. Optimum, da ga rešite, pomagajo posušene jagode slive - okusne, dišeče, mesnate. V slanino otroka je treba postopoma začeti s slanico, začenši z 1 čajno žličko pijače. Otrok, star od 3 do 6 mesecev, lahko daje odlomke ali infuzije. Dojenčkom, ki so dopolnili šest mesecev, se lahko ponudi pire, kompoti, sladice, kašice s suhimi slivami.

07.09 in 08.09 zjutraj pojedel suhe slive))) zelo veliko, v prvi in ​​drugi dan kakec taak da že razvaja ni mogel upreti))), tako, ki imajo težave s stola - priporočamo))!

kanapulek

https://www.babyblog.ru/search/all/3?query=%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B8 % D0% B2sort = ustreznost

nam je povedal ta recept - 1 suhe slive, rozine 3, koromač (sem Babičina košaro, in vrgel torbo), v kozarec vode... dati 5-6 žlički čez dan! kakal odličen.

YULIA

https://www.babyblog.com/community/post/baby_food/1698972#comments

Kiddies so starejši, zagotovo, kot so marmelade, slive in suhe marelice, sladkarije, solata s suhimi slivami, ananasa guava, pinjolami in oljčnega olja.

Za pripravo okusnih sladkarij boste potrebovali:

• 100 g datumov;
• 100 g suhih sliv;
• 100 g posušenih marelic;
• 3 žlice dragi;
• 1 tsp limonin sok;
• 40 g kokosovih čipov.

Matice in suho sadje za mletje do homogene mase, dodajte limonin sok in med. Mešajte, oblikujte sladkarije in jih zvite v kokosovih ostružkih.

Kontraindikacije

Kljub dejstvu, da suho sadje vsebuje veliko vitaminov, mikroelementov in vlaken v njegovi sestavi, je v nekaterih primerih njegova uporaba nesprejemljiva.

Zato so posušene slive kontraindicirane, kadar:

• posamezna nestrpnost;
• diabetes mellitus;
• nefrolitiaza;
• motnje v delovanju živčnega sistema.

Ker so suhe slive precej visokokalorični izdelek (256 kcal.), Mora biti njegova poraba omejena na ljudi, ki trpijo zaradi prekomerne teže.

S pravilno uporabo posušene slive redko povzročajo neželene učinke. Vendar pa nenadzorovano in prekomerno sprejemanje sredstev iz suhih sliv lahko povzroči naslednje težave:

• napihnjenost;
• napenjanje;
• kronična driska.

Slatkovice so dokazano in učinkovito naravno zdravilo za črevesne motnje različnih bolezni. Razvajajte se z okusnim zdravjem in se zlahka znebite občutljivega problema.